منتديات النصر للثانوي التاهيلي

الـــمـــواضـــيـــع التــــربــــويــــة و الثقافية و الإجــتــمــاعــيــة
 
الرئيسية البوابةبحـثقائمة الاعضاءس .و .جالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
صفحتنا على الفيس بوك.

المواضيع الأخيرة

القرآن الكريم

حالة الطقس

القنوات الفضائيه

الموسيقى

مكتبة الصور

 الصحف و المجلات المغربية

اخبار الجزيرة

التلفزة المدرسية

قاموس فرنسي

قاموس انجليزي

ترجمة

CONJUGAISON

المدونة

المفاتيح العربيّة


20اداعة مغربية


إتصل بنا
فوتوشوب
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 8000 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو nasiim فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 11066 مساهمة في هذا المنتدى في 4557 موضوع
اعلام و عدد الزوار
حالةالطقس
المواضيع الأكثر نشاطاً
نتــائج الباكالوريا الوطنية و الجهوية 2011
قصائد محمود درويش :متجدد 1
نزار قباني..-متجدد-
نتــائج الباكالوريا الوطنية و الجهوية 2010
رمضان كريم - كل عام وانتم بخير
أضف إلى معلوماتك - 2
موسوعة 1000 سؤال وجواب في الثقافة الاسلامية
كيف تعرف انك واقع في حالة حب ؟
أحمد مطر ..-متجدد-
الى كل البنا ت
المواضيع الأكثر شعبية
نتــائج الباكالوريا الوطنية و الجهوية 2011
فرض 1 و2في مادة الاجتماعيات - للسنة الأولى باك
امتحانات جهوية مصححة في الفرنسية لأولى باك
الشامل في الفلسفة للسنة الثانية باك
الامتحانات الجهوية(الفرنسية)2010باقي الجهات+التصحيح
تحميل دروس اللغة الانجليزية السنة الثانية بكالوريا
منهجية الصحيحة للاجابة على سؤال فلسفي مفتوح
مطوية التحسيس بأخطار الامراض المنقولة جنسيا
La boîte à merveille بالعــــــــــربـيـــــــــــة
فروض و اولمبياد الرياضيات
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
youssri
 
أميرة الظلام
 
Arôme
 
ilham
 
nicole
 
عاشقة للجنة
 
amona
 
اميمة
 
mirna
 
farah
 
صفحتنا على الفيس بوك.

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Furl  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات البرادية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات النصر للثانوي التاهيلي على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 اضحك للدنيا ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Arôme
1
1



مُساهمةموضوع: اضحك للدنيا ...   الإثنين 08 مارس 2010, 14:51

الضحك

الضحك .. علاج بـدون دواء
الضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى وجدية في التعامل مع ايقاع الحياة المتسارع والمتغيرمن حولنا ...
الضحك أفضل وسيلة لمواجهة المواقف المحرجة و المحزنة أحياناً ...
وبالتالي فهو يساعد على إخراج الشحنات النفسية والطاقات الداخلية الموجودة لدى الإنسان ، والتي تؤثر بالتأكيد على حالته النفسية والعضوية....

يختلف الأفراد في مدى قدرتهم على الضحك ؛
فبينما نرى وجوهًا عبوسة متجهمة بطبيعتها ، الله يستر ، حتى في أكثر المواقف إضحاكًا ...
نكتشف وجوهاً أخرى بشوشة ، تحركها نسمات الضحك ومداعباته المثيرة.

ويحتاج الإنسان ـ بشكل عام ـ إلى أن يفرح ويضحك كي ينشغل عن همومه اليومية ...
لكن ليست هذه كل الغاية من الدعابة وروح الفكاهة والضحك ؛
فنحن في أمس الحاجة و بشكل شديد ومُلح ، أن نكون سعداء ، نضحك ونتبادل الفكاهة ؛
كي نكون بصحة جيدة، و مداواة مل يلم بنا من أمراض .




أضحك الله سنك..

فوائــد الضـحـك




1_ الضحك : يعزز التنفس والدورة الدموية
.

2_ الضحك : يقلل هرمونات التوتر في جسمك
.


3 الضحك : ينشط جهازك المناعي
.
وبذلك تزيد قدرتك على مقاومة العدوى والأمراض
.


4_ الضحك : يطلق إفراز الإندروفين
,
وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم
,
وهو الذي يمنحك
شعورا غامرا بالسعادة
.

5- الضحك : بمثابة تمرين جيد
.
وتقدر الأبحاث أن الضحك مائة مرة يعادل قضاء
.
10 دقائق على دراجة التمرين
,
والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله
.

6- الضحك : يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك
.

7- الضحك : يبني العلاقات ويقويها
..
(( الضحك : هو أقصر مسافة بين شخصين ))
.

8- الضحك : يرفع تقديرك لنفسك
,
فتشعر بثقة اكثر وراحة أكبر في المواقف الإجتماعية
.
نصيحة: أن تستمتع بالمرح أهم من أن تكون مضحكا
.

9- الضحك : يجعلك أكثر تفاؤلا بالحياة
.
ويقلل احتمال أن تشعر بالحزن وفقدان الأمل والقلق والإكتئاب
.
10- الضحك : يطلق مشاعرك السلبية المكبوتة بشكل إيجابي وصحي
.
11- الضحك : يمكن أن يجعلك أكثر إنتباها وإبداعا واسترخاء ومرونة ويشحن ذاكرتك ويحسن مهاراتك
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الصمت
2
2



مُساهمةموضوع: رد: اضحك للدنيا ...   الثلاثاء 09 مارس 2010, 03:00


_________________
بحثت عنه داخلى
وجدته هو الصديق
صمتي
بركان خامد يثور داخلي والقلم لا يستطيع كتابة
الصمت


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nicole
1
1



مُساهمةموضوع: رد: اضحك للدنيا ...   الإثنين 22 مارس 2010, 07:38

و الله انه لموضوع رااااااااااااااااااائع

اضحكوا فلن تخسروا شيئا

و احسن وسيلة هو برنامج"اش خسرتي الا ضحكتي" ههههههههه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fulla
2
2



مُساهمةموضوع: رد: اضحك للدنيا ...   الإثنين 22 مارس 2010, 14:09

شكرا صفاء فهو موضوع رااااااااااااااااااااااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضحك للدنيا ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النصر للثانوي التاهيلي  :: قسم الـمـنـتـديــــات الـــعـــامـــة :: منتدى الثقافة العامة (بنك المعلومات)-
انتقل الى: